
¿Cómo se contagia?
Se contagia por contacto con personas infectadas, a través de gotas de saliva o secreciones nasales, al hablar, toser o estornudar. El periodo de incubación máximo del virus es de 7 días.
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas
son similares a los de la gripe estacional común, entre los que se
incluyen fiebre de más de 38º , síntomas respiratorios,
como tos, estornudos y rinorrea, dolor de garganta y dificultad para respirar.
También puede aparecer diarrea, vómitos, dolor de cabeza, dolores
musculares y malestar general.
¿Qué personas tienen más riesgo de complicación?
- Adultos de
65 o más años.
- Pacientes con enfermedades cardiovasculares, excepto la hipertensión,
enfermedades pulmonares (ASMA, bronquitis crónica, EPOC, etc.), diabetes,
anemia, enfermedad hepática crónica, inmunosupresión
y enfermedades neuromusculares graves.
- Niños y adolescentes menores de 18 años que reciban tratamiento
prolongado con aspirina.
- Mujeres embarazadas.
¿Cómo prevenir?
El principal consejo de prevención es lavarse las
manos a menudo con agua y jabón durante un minuto y secarlas con papel
desechable que debe tirarse a la basura. Esta medida es fundamental después
de toser, estornudar, viajar en transporte público y volver5 de la
calle.
No se toque la nariz, la boca y los ojos con las manos.
Tápese la boca al toser y la nariz al estornudar, y lávese las
manos a continuación. Utilice pañuelos desechables.
Evite el contacto con enfermos y no se sitúe a menos de un metro de
las personas con síntomas.
No frecuente los espacios multitudinarios cerrados.
Duerma bien y lleve una alimentación saludable.
Beba mucha agua y realice actividad física.
Ante el primer síntoma …
Contactar con el médico de familia, que hará
una evaluación del nivel de riesgo del paciente.
Sólo los casos graves deben acudir al hospital.
¿Y si hay en casa una persona enferma?
- Si es posible
usará un cuarto de baño para él, que se limpiará
a diario con lejía. Si no es posible, cada vez que lo use, se limpiará
con lejía. El enfermo debe usar su propia toalla.
- No debe salir del domicilio hasta los siete día, en el caso de los
adultos y hasta diez días, en el caso de los niños.
- El material desechable del enfermo (pañuelos) se introducirá
en una bolsa de plástico herméticamente cerrada y se tirará
a la basura.
- La ropa de cama y utensilios de comida no necesitan lavarse por separado
del resto de la familia. No debe sacudirse la ropa antes de lavarla. Después
de lavar la ropa y los utensilios de cocina empleados por el enfermo, el cuidador
debe lavarse las manos con agua y jabón. En general, el cuidador debe
lavarse las manos cada vez que tenga contacto con el enfermo.
- Es mejor que una sola persona cuide del enfermo.
- Es preferible que el enfermo no reciba visitas.
